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2020-06-18 读物精选

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一般情况下,我们都会直接用手去撕掉,如果你也是这样的话,一定要小心,尽量少去撕扯,如果非要去掉,可以采用小剪刀去剪掉,尽量不要扯破嘴唇,弄出血来。由于压力是掉发和头发变白的双重杀手,上班族要想办法解除压力,保持身心愉快,头发才会跟着产生活力。关于防晒,是不是很多人认为春天不用防晒呀,那就错了,春天阳光长的紫外线已经开始变多了。

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习惯饮食的多元化,吃不同的食物,同时进行1-2次轻食减重法。为了补水保湿的同时给肌肤更清凉的感受,很多人会把护肤品放在冰箱里。保持健康的体魄,塑造骨感的气质形象,减肥这一步很关键。

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